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こんばんわ、NORIXです。

用事を終えて帰宅が遅くなってしまったので、カット野菜と豚肉、そしてコンニャク麺を使って、煮込みうどん風にしてみました。

20160112 (2)
20160112 (3)

昨年夏から時々コンニャク麺を食べていたのだけど、このところ体重が気になってしまい・・・。

ついついうどんやラーメンに手を出してしまっているので、「控えなきゃいけないな・・・」と思っていても、ついつい楽をしようとしていたりしてい、摂取カロリーが大幅にオーバーしている気がします。

その点、コンニャク麺だとそういう事が心配ないのだろうか?

20160112 (1)

とりあえず、冬の間はうどん風をアレンジして色んなものを作るしかないのかな・・・?

これを使ってのレパートリーを考えてみよう・・・。
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【2016/01/12 23:54】 | 今日作った物
【タグ】 月のうさぎ  コンニャク麺  ダイエット  うどん  
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